名古屋市守山区ゲルマニウム岩盤浴アオシス

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岩盤浴 名古屋オアシス

新陳代謝が高まり発汗が促進されることで、
さまざまな美容&健康効果が期待できます。

 ゲルマニウム鉱石による遠赤外線は、体の奥深くまで熱を伝え、血液の循環や新陳代謝を促進することで、さまざまなトラブルの解消に効果が期待されます。また、体に溜まった老廃物やコレステロール、有害物質を排泄するデトックス作用があることも知られていますので、ダイエットや美容にも効果的。岩盤浴でかいたサラリとした汗には、肌をツルツルにするなど、アンチエイジング効果もあります。

岩盤浴 名古屋オアシス写真

※多量の汗をかきますので、必ず水分を補給しながらご入浴ください。
※浴室内では、他の方の迷惑にならないようお静かにお願いします。
※激しい運動の後、空腹時や満腹時、飲酒後のご利用は、
 お控え下さい。
※妊娠中や生理中の方もご利用をお控え下さい。
※心臓病、高血圧など持病のある方は、主治医とご相談のうえ、
 ご利用下さい。


ゲルマニウム岩盤浴のご入浴方法【参考例ですのでご自身の体調やペースでご入浴ください】
ゲルマニウム岩盤の上にバスタオルを敷き、専用衣服(浴着)のまま寝てください。

岩盤浴 名古屋オアシス写真 岩盤浴 名古屋オアシス写真 岩盤浴 名古屋オアシス写真
仰向け全身浴
仰向け約20分

横向き全身浴
左右約5分づつ

うつ伏せ全身浴
うつ伏せ約5分

岩盤浴 名古屋オアシス写真
岩盤浴 名古屋オアシス写真 岩盤浴 名古屋オアシス写真

岩盤浴でかいた汗は、塩分等があまり含まれていない、水に近いサラサラしたものです。この汗は天然の保湿効果があり、お肌をツルツルにします。ご利用後はなるべくシャワーなどで洗わず、拭き取るだけの方がより効果的です。

仰向け全身浴
仰向け約10分
クールダウン
水分補給は多めに!

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